贵州养生堂：王凤岐孔令谦说是喝粥的好处

我相信我们每个人都应喝过粥的，那么你极为知道喝粥的诱因吗?敬请收看本期的滇南气功堂再多王凤岐，下端令谦的说是解。

本期电视节目请到的嘉宾是国医泰斗秦伯未宗师弟子王凤岐，说是喝粥的诱因。

该视频主要文字参考：

喝粥的诱因

喝粥的三大诱因。

1、容易进食。

百米熬煮环境温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易进食，很非常适合肠胃痛楚的人生食。

2、加强血清素。

不足之处气力。病危时血清素不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的食物，既能倡导血清素，又为虚弱的病人不足之处气力。

3、防范便秘。

稀饭内含大量的水气，平常多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体不足之处水气，必需防范便秘。

4、预防哮喘。

天冷时。天将起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒哮喘。

5、防范喉头干涩。

对于喉头痛楚、发炎呼吸困难的人，温热的粥汁能浇灌喉头，必需减缓痛感。

6、卧床肠胃。

胃功能较弱活溃疡的人，平常应少食多餐，细嚼慢咽，很非常适合喝稀饭卧床肠胃。

7、延年益寿。

喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，内含更多样的营养素与膳食纤维，对于在世，牙齿松动的人，多喝粥可防小病，更是保健气功的良方。

注意：欧洲台书评版权保护归滇南卫视，极为推选欧洲台赞同其观点和对其真实性交由。如涉及作品章节、版权保护和其它原因，请尽速与我们联系，我们将在第一时间删除章节!

本期嘉宾参考

王凤岐

男，里医内科专家，护理人员、教授，国医泰斗秦伯未宗师弟子。王凤岐先生原国家里医药管理局办公室室主任，医务人员里医司教育处处长，世界针灸该总会管理人、世界骨伤该总会助理。

从事里医药事业及临床50多年，曾交由组织全国里医专家为国家同步进行医疗保健，邀请在日本、汶莱、新加坡、加拿大、加勒比地区等地同步进行学术交流及说是学，在各个领域拥有较高关注度。并应聘于：人民医院里医科室主任，台湾里医师会会长主管，香港里医师公会主管，加勒比地区医师总会常务理事长，里智医师该总会助理，汶莱外科保健总会理事长等职，是大陆第一个去台湾会面时的里医，在港台里医药界拥有极高的叫好。

下端令谦

并列医家下端伯华嫡孙，里医下端少华之子，下端医堂董事长，下端伯华里医名门望族民俗文化遗产推选性传承人，里外科者。研习太极与气功之道20余年，并根据里外科理论及常为外科特点对气功同步进行系统研究，提出线或、四则、五法气功防治法制模式。是各个领域极多气功健康华尔街日报专栏作家，《著有《下端伯华及十代医案》、《下端伯华里医名门望族外科传习录》、《下端少华临床科学知识集》、《下端少华临证科学知识纂要》等哲学著作，并组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书主编。并受邀在全国举办过多次气功保健说是者，更有好评.凤凰卫视里文台也曾对其同步进行专访。